Allerede som ung beundret jeg de som beholdt sin hjertevarme og stødighet uansett hvem de møtte på.

Tenk hvilken fredelig verden vi kunne skape sammen når vi på tross av ulikheter, kan føle oss trygge og rause i hverandres nærvær.

Det førte til at jeg la mange år med selvutviklingskurs  og små studier på toppen av en bachelor i ergoterapi. Jeg ville så inderlig kjenne denne indre freden.

Da jeg i 2011 gjennomførte min coachingutdannelse, åpnet mitt perspektiv seg for hvordan vi mennesker drives av våre bevisste og ubevisste sannheter. 

Selv om jeg ble både klokere og mer forståelsesfull, og ble skikkelig god på ro og meditasjon, endret ikke hverdagsfrustrasjonene mine seg. Når jeg var snill og god, endte jeg bare opp sliten, sur og sint. Det tok sin tid før jeg skjønte at jeg må gjøre en helomvending i min tilnærming til å redde verden. Så jeg gikk fra å ikke bare tilby omsorg og forståelse til andre,  men tillate meg selv egenkjærlighet på en helt ny måte. Denne måten å møte og ta imot meg selv på transformerte hele følelseslivet mitt. Jeg kjenner oftere og oftere på denne stødige hjertevarmen. 

Slik har min søken innover etter fred og egenkjærlighet stadig gitt meg dypere innsikter i hvordan vi mennesker fungerer. Samtidig har det blitt koblet på kunnskap om mat og ren livsstil, naturens gaver, bevegelse og bruken av ulike coaching-teknikker som blant annet hypnoterapi.  

De siste årene har jeg fusjonert denne kunnskapen med en dyp kroppsbevissthet, der nervesystemet og kroppens erfaring vil veilede deg til hva som er trygt og nærende for deg. Nå tilpasser jeg mine metoder i et samspill for å åpne opp for deg selv og livets gaver, slik at  du fullt og helt kan leve helhjerta som deg. For deg. 

Jeg unner deg å oppleve et nært og godt forhold til deg selv. Der du blir kjent med egne behov, og trygg nok til å velge deg. Hver dag.